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8までNO.1
腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、腰の周囲に疼き、発赤などを生ずる様を指し示す一般的な用語。
NO.2
世界の腰痛事情。
場所で行政や学会の方策カルチャーや暮らし、しきたりが異なっていても腰(こし)の病気の発症確立はだいたい一定である。WHO世界保健機関の報告書は、このように記載されている。「腰部(ようぶ)の病気の発症の度合いや有病割合は、それぞれの土地の多くの場所でだいたい一定です。腰の症状は、世界中で仕事を休むりゆうのナンバーワン」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰部の疼痛の症状の原因は生活の中での姿勢にあると1976年のナッケムソンの発言から、ヨーロッパでは作業中・炊事洗濯中などの対策が行われている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州ヨーロッパ委員会の腰部の疼痛診療ガイドラインでは、ヨーロッパでの腰部の疼痛の生涯発症の頻度は84%で、有病割合は23%になります。
NO.5
米国での腰痛事情。
アメリカおいては、多数人の腰部の疾病は要因を特定できない原因不明の腰痛です。この事に関して、ナッケムソンは歴然たる学会の問題を指摘されています。アメリカでは腰の疼痛で、1年間に日本円に換算し1000億円以上が治療費として使われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本の患者においても腰の疾病が自覚症状のある患者の比率でトップ(最多の症状)であり、日本人の80%以上が生涯において腰部の疼痛を体験されています。大半の人は腰痛を主張してもレントゲンやMRIで異常個所が認められないことも数多い。要因がある時でもその病変部位が腰の病気の要因でない場合もあり、腰部(ようぶ)の症状の人の80%は要因部分が、特定されない(原因を特定できない腰痛)。
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腰痛とは?。
腰痛(ようつう)とは、ウエストに痛み炎症などを感じる状況を指す一般的に使用される語句。
NO.2
世界の腰痛事情。
国は地域で行政の方針カルチャーや暮し、しきたりが異なっていても腰部(ようぶ)の疾病の発症の比率はおおむね同じである。WHOの報告書は、以下のように言っている。「腰部の症状の発症の度合いや有病率は世界中の多くの場所でほぼ一定です。
腰(こし)の疾病は、世界各国で休業する要因の一番である」。
NO.3
姿勢による腰痛の予防。
腰の痛みの原因は普段の姿勢にあるとの1976年のナッケムソンの発言から、欧州では仕事中・炊事洗濯中などの予防対策がされている。
NO.4
急性腰痛のガイドラインんでは…。
2004年の欧州委員会の腰の痛み診療ガイドラインでは、ヨーロッパにおける腰の疾患の生涯罹患率は84%で、有病率は23%である。
NO.5
米国での腰痛事情。
米国アメリカでも、大半の人の腰(こし)の疾病は要因をつかめない原因不明の腰痛だと言うことです。このことについて、ナッケムソンははっきりと学会の問題点を示唆しています。アメリカは腰の痛みの為に、1年間に日本円に換算して1000億円以上が失われているとされています。
NO.6
日本の腰痛事情。
日本においても、腰の疾患が有訴者率トップ(最多の症状)で、日本人の80パーセント強が腰部の病気を経験している。多くの人々は腰(こし)の疼痛を主張しても画像で異常が見当たらない場合も多くある。原因が認められる場合もその部位が腰(こし)の痛みの要因とは限らず、腰痛(ようつう)の人の80パーセントは損傷場所のわからない(原因を特定できない腰痛)。
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整形外科による治療。運動療法。。体操、ジョギング、散歩 、マッケンジー法。痛みが強い時は運動しないこと。装具療法。。腰痛ベルト。いつも使い続けると、筋力が弱まり腰の痛みが悪化するため、必用とする時だけ。薬物療法。。消炎鎮痛剤、アセトアミノフェンなど。鎮痛剤は長期的に飲み続けると作用が弱くなるので、必用な時に使用する。(通常は12日以下にすべき)弱オピオイドを長期的に服用すると習慣性を生じる。理学療法。。ストレッチ、筋トレ、温熱療法など。理学療法士が各患者の損傷度合に合わせて治療法を行います。マッサージ療法。。マッサージ、指圧など…。整骨院などでも受けることができます(マッサージ師、指圧師の資格保持者)。手術。。椎間板切除術、レーザー減圧手術、その他…。手術しても、腰の痛みが回復するとは限りません。数ヶ月から数年くらいで再発し、再手術になる人もいる。薬物治療。腰の痛みの治療には、薬が有用な場合の薬物治療がある。腰の痛みが起きた時の患者さんの希望は、痛みが全く無くなることである。しかし、慢性腰痛のときには、治療の目標は、痛みを制御して機能をできるかぎり改善させることです。疼痛への薬物治療は、いくばくかの効用があるに過ぎないので、薬への期待度は、現実に直面して、満足度が下がる時がケースがあります。一般に一番目に薦められるのは、アセトアミノフェンや非ステロイド消炎鎮痛剤であります。普通の人には、非ステロイド消炎鎮痛剤NSAIDで充分であります。アセトアミノフェンは、標準的な量であれば、とても安全な薬です。だが、過剰に接取すると、肝臓障害を誘発する原因になり、極端な過量では、死亡する場合もある。非ステロイド消炎鎮痛剤は、急性の腰部の痛みに対して、アセトアミノフェンより、もう少し高い効能があるようなのですが、非ステロイド消炎鎮痛剤より大きな副作用の危険があるようです。例えば、腎不全、胃の潰瘍、心疾患などを起こす恐れが懸念されます。前述の理由から、非ステロイド消炎鎮痛剤は、アセトアミノフェンに続いて、二番目に推奨する薬でありアセトアミノフェンでは効かない場合に限って使用されるようです。非ステロイド系消炎鎮痛剤には、いくつかのタイプが存在する。作用を考える時に、COX-2阻害薬の方が、非ステロイド消炎鎮痛剤の内のそれ以外の薬剤よりも優れているとする科学的根拠は少しも見当たらない。安全の面から、ナプロキセンがよいかもしれない。 ナプロキセンは、例を上げれば消化性潰瘍や血小板減少症のある患者には適さない。ある研究は、アセトアミノフェンは効用が見られない言っている。筋弛緩薬は有効な場合があるかもしれない。腰の痛みがちゃんと回復してこないケースには、モルヒネの類のようなオピオイドの一定の短い期間の使用が必用ケースもあるかもしれません。我が国では弱オピオイドが使用される。オピオイドを用いると習慣性になる可能性があり、また、他の薬剤と負の相互作用がある可能性があります。また、眩暈、嘔吐、便秘などの副作用が発生する可能性が大である。オピオイドは、急性の重篤な痛みが数々の問題を生じる様な時に、短い間だけ利用するのが適当であろう。腰痛の専門家の集まりでは、慢性腰痛にオピオイドを漫然と継続して使用しないほうがよいとアドバイスしている。慢性腰痛を抱える年長の人々に、糖尿病や胃腸の病変や心臓の疾患など、非ステロイド系消炎鎮痛剤を利用すると危険が伴うような時に、オピオイドが使用されるかもしれない。また、精神的な痛みがある患者の中のある種の患者に、オピオイドは有益かもしれない。抗うつ剤は、抑うつ状態のある慢性の腰の痛みの患者さん達に効き目が期待できるかもしれない。しかし、副作用のリスクがある。 抗けいれん薬のガバペンチンとカルバマゼピンは、慢性の腰の痛みに時々投薬されるが、これらは、坐骨神経痛を治癒させることもあるかもしれないが、不十分な医学的証拠しかない。ステロイド剤の経口的全身的投与は、腰の症状には好ましくない。腰部の椎間関節の注射や、椎間板へのステロイド注射は、慢性的な非神経根性疼痛には有益性が得られないが、それらは、坐骨神経の症状には、検討される事もあるかもしれない。硬膜外へのブロック注射は、坐骨神経痛に対して、短期間の回復をもたらすが、長期的視点での価値は、期待できない。これらは、副作用を伴うリスクがある。ブログブログブログ



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整形外科による治療。運動療法。。体操、ジョギング、散歩 、マッケンジー法。痛みが強い時は運動禁止。装具療法。。腰痛ベルト、コルセット、その他。いつも付け続けると、筋肉が弱くなり悪化するため、必用な場合だけ。薬物療法。。消炎鎮痛剤など…。鎮痛剤は長期間服用し続けると効用が無くなるので、必用な時に使用する。(通常は12日以下にすべき)弱オピオイドを長期間使い続けると習慣性を生じる。理学療法。。柔軟、筋力増強訓練、温熱療法など。理学療法士が個々の損傷度合に合わせて治療法をおこないます。マッサージ療法。。指圧、マッサージなど…。整骨院などでも受けられる(要あんまマッサージ指圧師資格)。手術。。椎間板切除手術、レーザー減圧手術、など…。手術が成功したとしても、腰の疼痛が消失するとは限らない。数ヶ月から数年くらいで再度発症し、再手術となる患者もいます。薬物治療。腰痛の治療法として、薬が効果的なケースの薬物治療がある。腰部の痛みが初めに起きた時の患者の希望は、痛みがすべて消失することです。しかし、慢性腰痛のときには、治療法の目標は、疼痛をコントロールして機能を可能な限り回復させることになります。痛みへの薬物治療は、そこそこの効き目があるに過ぎないので、薬への期待値は、現実に直面して、満足度が下がる時がケースがある。多くの場合最初に推奨されるのは、アセトアミノフェンや非ステロイド消炎鎮痛剤であります。ほとんどの腰の痛い患者は、非ステロイド消炎鎮痛剤NSAIDで充分である。アセトアミノフェンは、規定の量を使うのであれば、非常に安全な物である。しかし逆に、通常よりも多く使用すると、肝障害を誘発する原因になり、極端な過量接取では、死に至る場合もある。非ステロイド消炎鎮痛剤は、急性の症状に対し、アセトアミノフェンより、もう少し高い効果がありますが、よりさらに大きな副作用の危険があるようです。例えて言えば、腎臓不全、胃潰瘍、心臓疾患など発症する恐れがあります。このような理由から、非ステロイド系消炎鎮痛剤は、アセトアミノフェンに続いて、二番目に勧められる薬となっており、アセトアミノフェンが効かない場合にかぎって投与します。非ステロイド消炎鎮痛剤には、いくつかの種類が存在する。効能を考える場合にCOX-2阻害薬の方が、非ステロイド消炎鎮痛剤の中のそれ以外の薬剤よりも良いという根拠は全く無い。セキュリティーの面から、ナプロキセンがよいかもしれない。 ナプロキセンは、例をあげると消化性潰瘍や血小板減少症のある人には好ましくない。ある研究は、アセトアミノフェンには効用が無いと言っている。筋弛緩薬は有効な場合があるかもしれない。腰部の痛みがちゃんと引いてこない時には、モルヒネなどのようなオピオイドの短い期間の使用が有効な場合もあるかもしれない。我が国では弱オピオイドが使用される。オピオイドを使うと習慣性になる恐れがあり、また、ほかの薬剤と負の相互作用が可能性がある。また、眩暈、吐き気、便秘などの副作用が発生するリスクが大である。オピオイドは、急性の重篤な状態が多くのトラブルを発生させる様な場合に、短期間用いるのが適切です。腰痛専門家の集まりでは、慢性の腰の痛みに対して、オピオイドを漫然と継続して使用しないほうがよいとアドバイスしている。慢性の腰痛を持っているシニアの人々に、糖尿病や胃腸の病変や心臓疾患など、非ステロイド系消炎鎮痛剤を利用すると大きい危険が伴う場合に、オピオイドが使用されるケースもある。また、神経病的な症状がある患者の内のある特定の患者たちに、オピオイドは効果的かもしれませんしれません。抗うつ剤は、抑うつ状態のある慢性の腰痛の人達に効用がある可能性がある。しかし、副作用のリスクがあります。 抗けいれん薬のガバペンチンとカルバマゼピンは、慢性の腰部の痛みに対して時折用いられるが、これらは、坐骨神経痛を回復させるかもしれないが、不十分な科学的証拠しかない。ステロイド剤の経口的全身的投与は、腰の症状には好ましくない。腰椎の椎間関節の注射や、椎間板へのステロイド注射は、慢性的な非神経根性疼痛には有益性が得られないが、それらは、坐骨神経の疼痛には検討される可能性もある。硬膜外のブロック注射は、坐骨神経痛に対して、短い期間の痛みの改善をもたらすが、長期的な値打ちは、期待できない。これらは、副作用を伴う危険性があります。ブログブログブログ



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整形外科による治療。運動療法。。体操、水泳、散歩 、マッケンジー法。痛みが強い時は運動してはいけない。装具療法。。コルセット。常に着け続けると、筋力が弱まり痛みが悪化するので、必用とする時のみ。薬物療法。。消炎鎮痛剤など…。痛み止めは長期間服用し続けると作用が薄まるので、必用な場合に使用する。(通常は12日以下にすべき)弱オピオイドを長期間服用すると中毒性をもたらす。理学療法。。柔軟、筋トレ、温熱療法など。理学療法士が患者の損傷度合に対応した治療法を行います。マッサージ療法。。マッサージ、指圧など…。整骨院などでも受けることができます(要あんまマッサージ指圧師資格)。手術。。椎間板切除手術、レーザー手術、など…。手術がうまくいったとしても、腰痛が消失するとは限らない。数ヶ月から数年ほどで再発し、再手術になる患者もいます。薬物治療。腰痛の治療法には、薬が有益な時の薬物治療があります。腰痛が起こった時の患者の要望は、症状が全て回復することです。しかしながら、慢性の腰痛のケースは、治療の目標は、痛みを制御して機能をできる限り改善させることに変わる。疼痛への薬物療法は、ある程度の効果があるに過ぎないので、薬への期待は、現実に直面して、満足度が下がる時がケースがある。通常なら最初に推奨されるのは、アセトアミノフェンや非ステロイド消炎鎮痛剤である。多くの腰痛患者は、非ステロイド消炎鎮痛剤NSAIDだけで充分効果的です。アセトアミノフェンは、通常の量を使えば、すごく安全です。しかし、過量に使用すると、肝障害を誘発する原因になり、極端な大量接取では、死に至るときもある。非ステロイド消炎鎮痛剤は、急性の腰痛に対して、アセトアミノフェンよりも、もう少し高い効き目があるが、より大きな副作用の危険があります。例えて言えば、腎臓不全、胃の潰瘍、心疾患など起こす可能性が考えられます。前述の理由から、非ステロイド消炎鎮痛剤は、アセトアミノフェンに続いて、二番目に勧められる薬剤でありアセトアミノフェンでは回復しないケースに限って使用されます。非ステロイド系消炎鎮痛剤には、いくつかの種類がある。効能を考慮する時に、COX-2阻害薬の方が、非ステロイド系消炎鎮痛剤のそれ以外の薬剤よりも良いという科学的根拠は全くありません。安全性の観点から、ナプロキセンが良いかもしれない。 ナプロキセンは、例をあげると消化性潰瘍や血小板減少症のある病人などには適さない。ある研究は、アセトアミノフェンには効用が無いと言っている。筋弛緩薬は有効かもしれない。腰部の痛みが充分によくなってこないケースには、モルヒネのようなオピオイドの一定の短い期間の投薬が必用ケースもあるかもしれません。わが国では弱オピオイドが利用される。オピオイドを投薬すると常用性になる可能性があり、またさらに、ほかの薬と負の効果が可能性がある。また、眩暈、嘔吐、便秘などの副作用が起きる恐れがある。オピオイドは、急性の重篤な状態が多くの問題を生じる様な時に、短い間使うのが適切であろう。腰痛専門家の集まりでは、慢性の腰部の痛みに対して、オピオイドを漫然と長期間使用すべきでないと勧告している。慢性の腰痛を有するシニアの患者に、糖尿病や胃病変や心疾患など、非ステロイド消炎鎮痛剤を使うと重大な危険が伴う場合に、オピオイドが利用されるケースもある。また、神経病的な病状がある人の中の一部の人々に、オピオイドは有効かもしれない。抗うつ剤は、抑うつ状態のある慢性の腰部疾患の人に効き目がある可能性がある。しかし、副作用のリスクがある。 抗けいれん薬のガバペンチンとカルバマゼピンは、慢性の腰部の痛みに対して時々投与されるが、これらは、坐骨神経痛を治癒させることもあるかもしれないが、不十分な科学的証拠しかない。ステロイド剤の経口的全身的投与は、腰部の痛みには適当ではない。腰部の椎間関節の注射やステロイド注射、椎間板へのステロイド注射は、慢性的な非神経根性疼痛には効き目が無いが、それらは、坐骨神経の症状には、検討されるかもしれない。硬膜外へのブロック注射は、坐骨神経痛に対して、短期間の症状の回復をもたらすが、長期的な価値は、無い。これらは、副作用を伴う危険性が考えられる。ブログブログブログ



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土産

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伊根の舟屋(単語半島)

京都府にある伊根の舟屋を紹介します。

テレビドラマや映画でご覧になったことがあるかもしれませんが、よくテレビや映画でよく使われている場所。

家のすぐ下がクルマのガレージのように船のガレージになっていて、家からそのまま船で漁に出れるようになっています。

海は湾になっているため波も静かでこのような家の作りに最適なんだそうです。


















皆様も一回試しに行ってみたらいかがでしょう。
ヽ(≧∀≦)ノ



緊張型頭痛と脊椎矯正 .
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日記

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岩屋観音

愛知県豊橋市にある岩屋観音をご紹介します。
のんほいパーク(豊橋の動物園)の北に見える山の頂上にある観音様です。
のんほいパーク(豊橋の動物園)からも見えますので何だろうと思っている人も多いはず。

下から見ていると観音様の周りに人の姿が見えることがあります。
山の頂上と聞くと登るのがとても大変なのではないかと心配になるかもしれませんが、大丈夫です。心配いりません。

登山の要する時間約5分から10分。

とても簡単に登れます。

ルートは2つ。
神社の横から登る方と、公園側から登るルートです。
お薦めは、公園側から登るルートです。楽に登頂できます。

小さな山でも頂上に上ると景色もよく最高です。

疲れる登山や嫌だけどという人には絶好のスポットです。












皆様も一回行ってみてはどーでしょう。
ヽ(≧∀≦)ノ



側湾症を直す .
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土産

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豊川稲荷
愛知県にある豊川稲荷を紹介します。

大晦日のテレビ中継でときどきテレビに映る商売の神様で有名なお稲荷さんです。
豊川稲荷は、他のお稲荷さんとちょっと違うんです。
豊川稲荷は、お稲荷さんを祭っているものの神社ではなくてお寺なんです。

そのせいか、鳥居はあっても赤い鳥居はまったくありません。
伏見稲荷のように赤い鳥居がたくさん並んでいるのを想像するかもしれませんが、そのような物はないんです。

東名高速道路豊川インターチェンジからすぐなので交通の便もいいです。

近くに大きな駐車場もありますよ。











キツネ塚というのもありますのでぜひ見てみるといいと思います。






皆も一回試しに行ってみてはどうでしょうか?
ヽ(^ω^)ノ



腰痛 .
腰痛 .

お土産

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加茂菖蒲園

愛知県豊橋市にある加茂菖蒲園があります。

さほど大きくない菖蒲園ではないですが、大勢人がきていました。

加茂菖蒲園9



加茂菖蒲園10



お店もでています。

加茂菖蒲園15



すぐそばに神社もありました。

加茂神社4



加茂神社5



神社のそばで、可愛い亀の置物が売られていました。

皆様も一回行ってみたらいかかですか?

ヾ(o´∀`o)ノ



片頭痛を改善 .
片頭痛を改善 .

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蒲郡

愛知県の観光地「蒲郡市」をご紹介しようと思います。
蒲郡市といえばなにが思い浮かびますか?

「蒲郡ミカン」ですか?「蒲郡競艇」ですか?他にも「ファンタジー館」や「潮干狩り」などもありますよね。

他にも蒲郡市には、見たり遊んだりするところがたくさんあるんですよ。
そんな、蒲郡の、お出掛けスポットをご紹介しよと思います。
愛知県蒲郡市といえば竹島です。
橋がかかっていて歩いて渡ることができます。



橋の下周辺は、干潟になっていて潮干狩りもできます。


手足を洗う場所もあるので潮干狩りの季節になると大勢の人が訪れます。

カモメもたくさんいます。

カモメはカッパエビセンが大好きなので竹島に行くときは、途中のコンビニでカッパエビセンを買っておくといいでしょう。



怖いくらい近づいてきます。

竹島の中には神舎があります。






島の上の方から見える風景もいいですよ。




島の周りは、歩いて一周することができます。





皆も一度試しに行ってみたらどーでしょう。
ヾ(゚∀゚ゞ)



急性腰痛 .
急性腰痛 .

土産

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愛知県蒲郡市

観光地、愛知県の「蒲郡」をご紹介しようと思います。
愛知県蒲郡市といえばなにが思い浮かびますか?
「蒲郡競艇」ですか?「蒲郡ミカン」ですか?他にも「潮干狩り」や「ファンタジー館」なんかもありますよね。

それ以外にも蒲郡市には、見たり遊んだりできるところがたくさんあるんです。

そんな、蒲郡市の、観光スポットをご紹介します。

蒲郡市といえばラグーナ・テンボスです。
蒲郡で一番の人気スポットです。
ラグーナ・テンボスといえば言えば遊園地やプールを想像する人も多いと思いますが今回は、蒲郡市にある竹島水族館を紹介します。

最近入場者数がどんどん増えて人気急上昇なのが蒲郡竹島水族館。


実は、展示されている深海魚の種類が、日本で一番多いらしいです(テレビで言ってました)。



それ以外にも皆が楽しめるようにサメやカニやグソク虫に触れられるようになっていたりととても楽しいです。



アシカのショーとかも小さいながらやってます。



最近は、カピバラのショーなんかもはじめたようで大人気だそうです。

皆様も一度試しに行ってみたらいかがでしょうか?

ヾ(・∀・)ノ



妊娠中の骨盤矯正 .
妊娠中の骨盤矯正 .

日記

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蒲郡市
観光地、愛知県の「蒲郡市」をご紹介しようと思います。
愛知県蒲郡市と聞いてなにが思い浮かびますか?
「蒲郡ミカン」ですか?「蒲郡競艇」ですか?他にも「ファンタジー館」や「潮干狩り」なんかもありますね。

その他にも蒲郡には、見たり遊んだりするところがいっぱいあるんです。

そんな、蒲郡の、観光スポットを紹介しよと思います。

愛知県蒲郡市といえばラグーナ・テンボスです。
蒲郡市で一番の人気スポットです。
ラグーナといえば言えば遊園地やプールを思い浮かべる多いと思いますが今回は、フェスティバルマーケットの紹介です。
ショッピングモールとしては、あまり大きくないです。
食品から洋服・靴など販売されています。
フードコートなんかもあって、お寿司や海鮮丼がとても美味しいです。
以前は回転寿司もあったんですが、最近無くなってしまったようです。

地物の食材を売っているお店


その他のお店






皆様も一度行ってみたらどうでしょうか?
ヾ(・∀・)ノ



妊娠中の骨盤矯正 .
妊娠中の骨盤矯正 .

日記

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蒲郡

観光地、愛知県の「蒲郡」を紹介しようと思います。

蒲郡と聞いて何を思い浮かべますか?

「蒲郡ミカン」ですか?「蒲郡競艇」ですか?他にも「潮干狩り」や「ファンタジー館」などもありますね。
その他にも蒲郡市には、見たり遊んだりするところがたくさんあるんです。
そんな、蒲郡市の、観光スポットを紹介しよと思います。

蒲郡市といえばラグーナです。
蒲郡市ナンバーワンの人気観光スポットです。

ラグーナといえば言えば遊園地やプールを思い浮かべる多いでしょうが今回は、フェスティバルマーケットを紹介します。

フェスティバルマーケットと言っても今回はショッピングモールではありません。

ショッピングモールの前にある港から船でクルージングです。
大きなヨット


スピードの出るクルーザー


そして「サニー号」

image6



です。
どーですか?
ラグーナ・テンボスに来たら、船でクルージング・デートもいいのではないでしょうか?
船酔いには気を付けてください。

刺激を求めて、さあ出掛けよう。
(。ゝ∀・)ゞ

面白くなくてもご愛嬌とと思って下さいね。

(lll ̄□ ̄)




カイロプラクティックで治す慢性頭痛 .
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お土産

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蒲郡市

観光地、愛知県の「蒲郡市」を紹介しようかと思います。

蒲郡と聞いてなにを思い浮かべますか?

「蒲郡競艇」ですか?「蒲郡ミカン」ですか?他にも「潮干狩り」や「ファンタジー館」などもありますね。
他にも蒲郡市には、見たり遊んだりできるところがあるんです。

そんな、蒲郡市の、観光スポットを紹介します。
愛知県蒲郡市といえばラグーナですね。

蒲郡ナンバーワンの人気スポットです。
ラグーナといえば言えば遊園地やプールを想像する人も多いと思いますが今回紹介するのは、フェスティバルマーケットを紹介します。
フェスティバルマーケットの中には、よく観光地にある魚センターみたいな魚介類を売っている場所があるのですが、テーブルを椅子がありそこで買ったお寿司とか海鮮丼とか食べることができるようになっています。
値段もわりと安めで美味しいです。

席を確保するのが大変なので席を余裕で確保したければ朝11時前に行くといいでしょう。
海鮮丼


お寿司



天丼


フードコートの様子


外にもテーブルとイスが…



皆も一度食べてみてはいかがでしょうか?

(´~`)モグモグ



整骨 .
整骨 .

お土産

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蒲郡

愛知県の観光地「蒲郡市」をご紹介しようかと思います。

蒲郡市といえば何を思い浮かべますか?
「蒲郡競艇」ですか?「蒲郡ミカン」ですか?他にも「潮干狩り」や「ファンタジー館」なんかもありますよね。

それ以外にも蒲郡には、見たり遊んだりできるところがいっぱいあるんですよ。
そんな、蒲郡の、観光スポットを紹介します。
蒲郡といえば「海の幸」ですよね。
ということで蒲郡海鮮市場を紹介しようと思います。
「味のヤマスイ」より店が大きく鮮魚が多いのが特徴です。




大きな水槽に「タカアシガニ」がたくさんいます。「タカアシガニ」は買えるようで値札が付いてました。

業務用のようが巨大な鍋がないと茹でることはできないとおもいます。

今回は、貝類が多く売られてました。





魚やイカなどもたくさんあります。



皆様も一度食してはいかがですか?

( ̄~; ̄) ムシャムシャ



脊柱側彎症を改善する .
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日記

ブログ .

愛知県蒲郡市

愛知県の観光地「蒲郡」を紹介しようかと思います。

蒲郡市といえばなにを思い浮かべますか?

「蒲郡ミカン」ですか?「蒲郡競艇」ですか?他にも「ファンタジー館」や「潮干狩り」なんかもありますよね。
他にも蒲郡には、見たり遊んだりできるところがいっぱいあるんです。

そんな、蒲郡市の、お出掛けスポットを紹介しよと思います。

蒲郡市といえば「魚介類」ですよね。
ということで形原漁港にある「味のヤマスイ」を紹介しようと思います。
新鮮な魚や干物などが売られています。
お店自体はあまり大きくないですが有名です。観光バスなどもたくさん来ます。




特に、コレは買いなのが…以下の3つです。

メヒカリのから揚げ




うまし(正式な名称は「ハシキンメ」というようです)

これは干物が美味しいです。




最後に
冷凍エビ
凍っていますが、生食用です。甘エビと同じように、生で食べるんです。
水道水で、すぐに溶けますのですぐに食べられます。
売られているエビの種類も数種類ありいろいろ食べてみるのもいいと思います。
エビの背中の黒い部分(背ワタ)はとって下さいね。




皆様も一回食してはいかがでしょうか?

( ̄~; ̄) ムシャムシャ



偏頭痛が治った .
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