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肩こり、整体


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肩こり



肩凝りとは、症候名の一つです。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩・背中周辺でる症状で痛みやコリなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを併発することもあります。

肩こりの原因は


原因は、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢があります。
ある程度の時間、首や肩が負担のかかる状態を継続したり、前かがみのような前傾姿勢などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因とされています。

頭を支える筋肉やその近くの筋肉の長時間にわたる緊張によって筋肉が硬くなり、局所的に血行不良が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足を起こし、疲労物質などが溜まりこのような物質が引き金になって肩コリを発生すると思われています。
これらは、原発性肩こりなどと呼ばれます。

原発性肩コリに対して、症候性肩凝りと呼ばれる「肩コリ」があります。
疾患によって起こる肩コリで、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、から来る場合などがあります。

症状

肩周辺に発生する。
ひどくなると症状部分が拡大する。
場合によって、痛みで不眠症になってしまう人もいます。

治療法


薬による治療法


消炎鎮痛剤など用いられる。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射など行います。

物理療法など


鍼、整体、吸玉やマッサージや温熱療法や電気療法なども行います。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

整体と肩凝り

整体は、肩こりに効果的です。
カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、体の歪みを治すことにより「肩こり」改善します。
事実、「肩こり」の多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で治っています。
首の骨格が歪むと神経や血管を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で骨格を矯正することで、神経の圧迫を解消しコリなどの不快な症状を軽減します。
神経や血管の圧迫が改善されることで筋肉などは緩んで血行も改善され「肩コリ」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善されます。

「肩コリ」は、改善しないと思っている人が多いと思いますが、「肩こり」は、治ります。
諦めないでください。
カイロプラクティック、整体で肩コリを改善しよう。
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