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肩こり、カイロ、整体


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肩こり



「肩こり」とは、症候名です。
肩が張ると言う人もいます。
首・肩周りでる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛などを伴うこともある。

原因


原因は、様々考えられます。
第一に日常生活の姿勢があります。
長時間、首が負担のかかる姿勢や状態を維持したり、猫背や前かがみなど姿勢の悪さなど原因と考えられます。

頭などを支える僧帽筋やその周りの筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張で筋肉や筋膜硬直し、部分的に循環障害が起きます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足が起こり、疲労物質が多く溜まりこのようなものが引き金になって「肩コリ」を起こすと思われます。
これらは、原発性肩凝りと呼ばれます。

原発性肩コリに対して、症候性肩コリと言われている肩凝りがあります。
疾患によって発生する「肩コリ」で、心因性、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。

症状の特徴

僧帽筋周りに発症します。
ひどくなると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によっては、痛みで不眠症になってしまう人もいます。

治療法…


薬による治療


筋弛緩剤・抗不安剤などが使用されます。
症状のひどい場合には、トリガーポイント注射など用いられる。

物理療法


灸や手技療法、カイロプラクティック、オステオパシーや吸玉、マッサージ、温熱療法など行います。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

カイロプラクティックと肩こり

整体、カイロプラクティックのような手技療法は、肩凝りなどの症状に効果的です。
整体などは、背骨や骨盤を整えることにより肩こり直します。
現実に、「肩こり」の多くは整体のような手技療法で治っています。
首の脊椎が歪むと神経を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで脊柱を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの症状を治します。
神経の圧迫が改善されることで筋肉などは柔らかくなり血行も改善され肩コリの不快な症状が改善されていきます。

「肩凝り」は、改善しないと聞いている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、無くなります。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩凝り」を解消しよう。
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