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肩凝り、カイロプラクティック、整体


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肩こり



肩コリとは、症候名のひとつです。
肩が張るとも言います。
首・肩に起こる症状で痛みや凝りなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを併発することもある。

原因は?


原因は、様々考えられます。
まずは日常生活の姿勢です。
一定の時間、首が負担のかかるような状態を維持したり、前傾姿勢など座り方の悪さなど原因とされています。

頭や肩などを支える僧帽筋やその近辺の筋肉や靭帯や筋膜の継続的な緊張によって筋肉や筋膜硬くなり、部分的に血行不良が発生します。
頭痛、片頭痛、偏頭痛
それによって酸素不足を起こし、疲労物質などが溜まりこれらが引き金になって肩凝りを起こすと考えられます。
これらの肩こりは、原発性「肩こり」などと呼ばれます。

それに対して、症候性肩コリと呼ばれている肩こりが存在します。
ある疾患から起こる肩凝りであり、眼疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、からくる場合などがあります。

症状?

首から肩近辺に発症する。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
人によって、痛みで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…?


薬物療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤などが使われる。
症状の悪化した場合には、神経ブロック注射などが用いられる。

理学療法


鍼灸や手技療法、オステオパシーやカッピング、マッサージなどや温熱療法、電気療法などが使用します。


整体と肩こり

カイロプラクティック、整体は、「肩コリ」などに効果的です。
整体、カイロプラクティックのような手技療法は、背骨や骨盤を矯正することにより症状を直します。
現実に、「肩こり」の多くは整体のような手技療法で治っています。
首や背中の背骨が曲がると神経や血管を圧迫し痛みやコリなどの症状を発症します。
カイロプラクティックで骨格を整えることで、神経の圧迫を改善し痛みなどの不快な症状を改善します。
神経、血管の圧迫が解消されることで筋肉などの軟部組織は弛緩し血流も改善され肩こりの痛みや凝りなどの不快な症状が改善します。

肩こりは、治らないと思っている人が大多数だとおもいますが、「肩こり」は、改善します。
諦める必要はありません。
カイロプラクティックのような手技療法で「肩凝り」を治そう。
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