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肩こり、カイロプラクティック


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肩凝り


頭痛、片頭痛、偏頭痛
「肩こり」とは、症候名のひとつです。
「肩が張る」と言う人もいます。
僧帽筋周りでる症状で痛みなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気を伴うこともあります。

肩コリの原因は?


原因には、様々あります。
第一に日頃の姿勢が考えられます。
長い時間、首回りが負担のかかる姿勢を維持したり、猫背や前かがみなど座り方の悪さなど原因ではないか考えられます。

頭を支える筋肉やその周りの筋肉や靭帯の長時間にわたる緊張によって筋肉や筋膜硬直し、局所的に循環障害が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が多く蓄積しこのようなものが刺激になって「肩コリ」を起こすと考えられています。
これらの肩凝りは、原発性肩こりと呼ばれます。

それに対して、症候性「肩こり」と言われる「肩凝り」が存在します。
疾患によって発生する「肩凝り」であり、頸椎性、肩関節疾患、心疾患、肺疾患、耳鼻科疾患、による場合などがあります。
頭痛、片頭痛、偏頭痛

症状の特徴は

首、肩、背中、周りに発症する。
進行すると頭痛などを伴う場合もあります。
場合によって、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法は…?


薬物療法


筋弛緩剤・抗不安剤など用いられます。
症状の悪化した場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなども用いられます。

理学療法など


灸やオステオパシーや吸玉、カッピングやマッサージなどや温熱療法、電気療法なども使われます。
カイロプラクティック、整体の姿勢矯正

整体と肩こり

カイロプラクティックのような手技療法は、肩こりに効果的です。
整体のような手技療法などは、背骨を整えることで肩こりの症状を改善します。
現実に、肩コリの多くはカイロプラクティックのような手技療法で治っています。
首や背中の脊椎が曲がると神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティック、整体で背骨を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの不快な症状を治します。
神経の圧迫が解消されるために筋肉などは緩んで血行不良も改善され「肩こり」の痛みや凝りなどの不快な症状が改善します。

「肩こり」は、治らないと思っている人が多いと思いますが、「肩凝り」は、無くなります。
諦める必要はありません。
整体のような手技療法で「肩こり」を克服しよう。
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